家庭用血圧計を電器屋さんに見に行ったら、色んな種類の血圧計がありました。

血圧計の種類によっては、血圧を測る時の位置が違うんですね。簡単に測れるタイプの血圧計がいいのかなぁと思ったけど、そうでもないみたい。

それに、血圧を測る時、右で測ったり、左で測ったりするのも間違いなんだって！

知ってました？

血圧を測る時、手首がいいの？腕がいいの？

家庭用の血圧計をお店に見に行ったら、色んなタイプの血圧計がありました。

家庭用血圧計は、電子式血圧計の3つの種類がありましたので、お店の人にそれぞれの血圧計の特徴について教えてもらいました。

指型と手首型は、血圧を測るための動脈が骨や腱に囲まれていたり、細かったりするため、測り方によって誤差が大きく、正確な測定ができないことが多いそうです。

手首型血圧計や指型血圧計はおすすめできません。

血圧を測るのは右腕？それとも左腕？

病院の先生に、いつもどちらの腕で血圧を測っていますか？って聞かれました。

とっさに、「利き腕の左です」って応えちゃいましたが・・・

実は、左右の腕なんて気にしてなかったから、右で測ろう、左で測ろうって気分で変えてました（笑）

利き腕と逆の腕で測定するのが一般的

左右どちらの手で測るべきなのかは、一度、左右の腕で測り、血圧の差を確認しましょう。

差がある場合には、血圧が高い方の腕で毎回測るようにします。